Extra 75% Gbanyụọ iwu mbụ gị
Ihe ọṅụṅụ ike arụrụ n'ụlọ dị mma ịga. Ihe ọṅụṅụ, dị ka ndị a, dị elu na electrolytes na-enyere aka mee ka ahụ gị dị ọcha ma weghachi ume ị tụfuru mgbe mgbatị ahụ gasịrị. Na mgbakwunye na ịme ihe ọṅụṅụ dị elu na electrolytes, ị nwekwara ike ịgụnye ihe oriri dị ka ube oyibo, broccoli, yogọt, tofu na apricots; ha na-enye aka na mmeju kwa.
Gosi Usoro Koodu